Haredim – כותבים

איך להפסיק לעשן בקלות עם סיגריה אלקטרונית

איך להפסיק לעשן בקלות עם סיגריה אלקטרונית

מהי סיגריה אלקטרונית?

סיגריה אלקטרונית היא מכשיר אלקטרוני שמדמה את הרגשת העישון של סיגריה רגילה. היא מורכבת מסוללה חשמלית ומיכל שלתוכו ממלאים את נוזל המילוי. הסוללה מספקת מתח לסליל שמחמם את נוזל המילוי וכתוצאה מכך הנוזל מתחמם, מגיע לטמפרטורה גבוהה ומתאדה. תהליך האידוי יוצר את האפקט המושלם של אדים וארומה בדומה לעישון רגיל. מה שמשפיע על הרגשת העישון בסיגריה אלקטרונית הם נוזל המילוי והסליל. הנוזל מכיל בין היתר חומרי טעם וריח שיוצרים ארומות שונות וכן יכול להכיל גם ניקוטין שהוא זה שנותן את תחושת הסיפוק המתלווה לעישון. הסליל מגיע ברמות שונות של התנגדות חשמלית שמשפיעה על כמות האדים שנוצרה. ככל שההתנגדות החשמלית גבוהה יותר, הסליל מתחמם יותר ונוצרים יותר אדים.

יתרונות הסיגריה האלקטרונית

העישון של סיגריות רגילות הוא גורם התמותה מספר אחד בעולם המערבי. הוא גורם לשורה ארוכה של מחלות קשות כמו סרטן, נפחת הריאות, ארועים מוחיים, מחלות לב וכלי דם ועוד מחלות נוספות. מחקרים מראים שהעישון מקצר את תוחלת החיים של המעשנים בשמונה עד עשר שנים. מחקר שבוצע ע”י אגודת הרופאים למען בריאות הציבור בארה”ב, שהוא אחד הארגונים החשובים ביותר בתחום הבריאות בעולם, קובע בפירוש שסיגריה אלקטרונית בטוחה בהרבה מסיגריה רגילה. הסיגריות האלקטרוניות אומנם אינם מועילות לבריאות האדם אך אינם מכילות כמעט את החומרים המסרטנים ואת החומרים הכימיים המזיקים הרבים שנמצאים בסיגריות רגילות. הקולג’ המלכותי לרופאים בבריטניה יצא בהצהרה שקובעת כי סיגריות אלקטרוניות יכולות להפחית משמעותית את שכיחות העישון בבריטניה ולמנוע מקרי מוות ומיקרי מחלות קשות.

סיגריה אלקטרונית כאמצעי גמילה

הסיבה העיקרית לעישון היא ההתמכרות לניקוטין. הסיגריה האלקטרונית יכולה לספק למכורים את אותה כמות הניקוטין כמו סיגריה רגילה רק בלי נזקי הבריאות המתלווים לכך. הניקוטין בסיגריה האלקטרונית הוא נוזלי ומגיע בארבע עוצמות שונות: חזק מאוד שמיועד למעשנים כבדים מאוד, חזק שמיועד למעשנים כבדים, בינוני שמיועד למעשנים קלים ורגיל שאינו מכיל ניקוטין ומיועד לאנשים שאינם מעשנים באורח קבוע. מעשן כבד שרוצה להיגמל מעישון יכול להוריד בהדרגה את רמת הניקוטין עד שיגיע לרמה הרגילה וכך יגמל למעשה מההתמכרות לסיגריות. מחקרים מראים שיש גם חשיבות להרגל של העישון ולהפרחת העשן לחלל החדר. הסיגריה האלקטרונית נותנת גם פתרון לנושא זה בכך שהיא מדמה גם את צורת העישון של הסיגריה הרגילה. אוחזים בה באותו האופן ונושפים את האדים ממנה באותה הדרך כמו שנושפים את העשן המזיק. כך קל למעשן להרגיש שהוא מעשן כרגיל אך ללא הנזקים הכבדים שנגרמים כתוצאה מעישון רגיל.

תודה על המאמר לחברת קלאסיג – https://classcig.co.il


כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *